Você está preparado para ser o protagonista das mudanças na sua vida? Na sua carreira? Na sua forma de ver o mundo?
Empregos são como casamentos. Antigamente era comum a a clássica frase “Até que a morte nos separe”. E isso realmente valia para casamentos e para empresas. Acredito que, se você, assim como eu, está na casa dos 40 anos de idade ou mais, você conhece alguém que começou a trabalhar em uma empresa e trabalhou …
O convívio em sociedade foi crucial para nossa sobrevivência e evolução como espécie, através da distribuição das tarefas necessárias para a manutenção da saúde e da higiene, que nos permitiram liberar tempo para que oturas pessoas pudessem se dedicar a pesquisas em áreas como a saúde e desenvolvimento de novas tecnologias. Não, você não planta …
Faz pouco tempo, eu escrevi sobre a ansiedade, e falei sobre como a ansiedade não é realmente um problema, mas uma resposta natural do organismo. Porém, bem no início do texto, eu falo sobre os transtornos de ansiedade. O tema de hoje são as fobias, que sim, são um transtorno de ansiedade. Um transtorno de …
Entre os transtornos mais romantizados, banalizados, normalizados (chame como quiser) das redes sociais, acredito que, depois do TOC (transtorno obsessivo-compulsivo, vou escrever sobre isso um dia) e do TDAH (transtorno de déficit de atenção e hiperatividade), vêm os transtornos de ansiedade, principalmente a própria ansiedade, que nem é um transtorno, mas todo mundo trata como …
Não é porque você está estressado que significa que você está com burnout.